Ademhaling - de leefstijlcoach wijst je de weg
maandag 19 juni 2023 10:15 t/m 11:30
Ademen doen we gelukkig onderbewust, maar wat nu als blijkt dat we het beter kunnen?
De ademhaling heeft invloed op je slaappatroon, je stresservaring, je weerstand, je pijnbeleving, maar ook op hoe gevoelig je bent voor ontsteking.
Door goed te leren ademen kan je klachten voorkomen en verhelpen.
Onze leefstijlcoach gaat hiermee graag aan de slag met je, op maandag 19 juni.
Zo kan jij je nog beter gaan voelen!
Wanneer: 19 juni van 10.15 tot 11.30 uur
Waar: Dorpscentrum Vogelwaarde, Populierenstraat 41
Toegang: is gratis
Aanmelden kan via: sportenbewegen@hulstvoorelkaar.nl
Meer info: www.hulstvoorelkaar.nl/activiteiten/nieuws/ademhaling-leefstijl